Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, οι περισσότεροι σκεφτόμαστε αμέσως τα παγωμένα ροφήματα. Κι όμως, σε πολλές χώρες με ζεστό κλίμα – όπως η Ινδία και το Μαρόκο – το
ζεστό τσάι αποτελεί μέρος της καθημερινότητας, ακόμη και στις πιο ζεστές ημέρες του χρόνου. Και υπάρχει καλός λόγος γι’ αυτό!
Δείτε τέσσερις λόγους για τους οποίους ένα φλιτζάνι ζεστού τσαγιού μπορεί να γίνει ο καλύτερος σύμμαχός σας το καλοκαίρι:
1. Ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος
Το ζεστό τσάι προκαλεί εφίδρωση, βοηθώντας το σώμα να αποβάλλει τη θερμότητα και να δροσιστεί φυσικά.
2. Υποστηρίζει την πέψη
Μετά από ένα πλούσιο καλοκαιρινό γεύμα, ένα αφέψημα με μέντα, τζίντζερ ή χαμομήλι μπορεί να καταπραΰνει το στομάχι και να βοηθήσει στην πέψη.
3. Ανακουφίζει από την κόπωση και το στρες.
Η ζέστη του καλοκαιριού συχνά φέρνει κόπωση και ευερεθιστότητα. Ένα φλιτζάνι ζεστού τσαγιού το απόγευμα βοηθά το σώμα και το μυαλό να χαλαρώσουν.
4. Συμβάλλει στην ενυδάτωση
Παρότι είναι ζεστό, το τσάι αποτελείται κυρίως από νερό. Τα αφεψήματα χωρίς καφεΐνη ή ζάχαρη είναι ασφαλή για κατανάλωση σε μεγαλύτερες ποσότητες, ώστε να
διατηρείτε το σώμα σας ενυδατωμένο.
Τι γίνεται με το παγωμένο τσάι;
Φυσικά και μπορείτε να το απολαύσετε! Προτιμήστε όμως να το ετοιμάζετε στο σπίτι και να περιορίζετε τη ζάχαρη ή τα πρόσθετα.
Στην Krinellia Organics, πιστεύουμε στη δύναμη των βοτάνων που καλλιεργούνται με αγάπη στο νησί της Λέσβου. Είτε προτιμάτε το τσάι σας ζεστό είτε παγωμένο, ανακαλύψτε τη συλλογή των βιολογικών βοτανικών ροφημάτων μας και κάντε το καλοκαίρι σας πιο υγιεινό και φυσικό.